Matsökning
21 till 30 av 281
Ugnsbakad Potatis
per 100 g - Kalorier: 149kcal | Fett: 7,00g | Kolh.: 20,06g | Prot: 2,32g
Andra storlekar:
1 portion - 203kcal
, 1 liten - 164kcal
, 1 medelstor - 203kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk
per 1 portion - Kalorier: 251kcal | Fett: 12,16g | Kolh.: 25,92g | Prot: 9,40g
Andra storlekar:
1 kopp - 335kcal
, 100 g - 189kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
per 100 g - Kalorier: 116kcal | Fett: 0,82g | Kolh.: 0,0g | Prot: 25,51g
Andra storlekar:
1 burk (185 g), avrunnen - 194kcal
, 1 portion - 99kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Gulfenad Tonfisk
per 100 g - Kalorier: 108kcal | Fett: 0,95g | Kolh.: 0,0g | Prot: 23,38g
Andra storlekar:
1 oz, benfri - 31kcal
, 1 kubiktum, benfri - 17kcal
, 1 lb - 490kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Tonfisk i Olja (på Burk)
per 100 g - Kalorier: 198kcal | Fett: 8,21g | Kolh.: 0,0g | Prot: 29,13g
Andra storlekar:
1 kopp, hel eller bitar, avrunnen - 289kcal
, 1 burk (185 g), avrunnen - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Panerad Fiskpinne eller Fillet
per 1 fiskpinne - Kalorier: 42kcal | Fett: 2,25g | Kolh.: 3,60g | Prot: 1,88g
Andra storlekar:
1 biff eller filé - 142kcal
, 1 portion - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
per 100 g - Kalorier: 197kcal | Fett: 8,90g | Kolh.: 8,59g | Prot: 19,61g
Andra storlekar:
1 pacific torskfilé - 217kcal
, 1 fiskpinne - 55kcal
, 1 portion - 167kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Kolja
per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16,51g | Kolh.: 15,72g | Prot: 37,66g
Andra storlekar:
1 liten - 590kcal
, 1 fiskpinne - 34kcal
, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor
per 1 pilgrimsmussla - Kalorier: 17kcal | Fett: 0,50g | Kolh.: 0,38g | Prot: 2,63g
Andra storlekar:
1 portion - 112kcal
, 1 kopp, rå, portion tillagad - 190kcal
, 1 kopp - 249kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Fisk
per 1 filé - Kalorier: 142kcal | Fett: 3,89g | Kolh.: 0,37g | Prot: 24,79g
Andra storlekar:
1 portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
|
Om du inte hittar det du letar efter, hjälp oss gärna genom att lägga till ett nytt objekt matdatabasen. Klicka här för att bidra.
|