per 1 burk (185 g), avrunnen - Kalorier: 186kcal | Fett: 1,31g | Kolh.: 0,00g | Prot: 40,82g
Andra storlekar: 1 portion - 99kcal , 100 g - 116kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 msk - Kalorier: 55kcal | Fett: 0,03g | Kolh.: 13,99g | Prot: 0,11g
Andra storlekar: 1 portion - 26kcal , 100 g - 260kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 stor - Kalorier: 17kcal | Fett: 0,06g | Kolh.: 0,24g | Prot: 3,58g
Andra storlekar: 1 äggvita - 17kcal , 1 portion - 17kcal , 100 g - 52kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 121kcal | Fett: 0,38g | Kolh.: 25,22g | Prot: 3,54g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 191kcal , 1 portion - 127kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 97kcal | Fett: 0,58g | Kolh.: 1,27g | Prot: 20,33g
Andra storlekar: 1 medelstor - 286kcal , 1 liten - 114kcal , 1 stor kräftstjärt - 220kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 205kcal | Fett: 0,92g | Kolh.: 43,45g | Prot: 4,74g
Andra storlekar: 1 remsa eller skiva - 44kcal , 1 portion - 137kcal , 100 g - 85kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 taco eller tostada - Kalorier: 151kcal | Fett: 7,85g | Kolh.: 12,54g | Prot: 8,12g
Andra storlekar: 1 portion - 151kcal , 1 portion - 322kcal , 100 g - 182kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 sallad - Kalorier: 404kcal | Fett: 24,94g | Kolh.: 27,96g | Prot: 18,12g
Andra storlekar: 1 kopp - 212kcal , 1 portion - 212kcal , 100 g - 174kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 116kcal | Fett: 0,82g | Kolh.: 0,0g | Prot: 25,51g
Andra storlekar: 1 burk (185 g), avrunnen - 194kcal , 1 portion - 99kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 173kcal | Fett: 2,04g | Kolh.: 37,46g | Prot: 1,34g
Andra storlekar: 1 kopp, tärnad - 237kcal , 1 portion - 237kcal , 1 bit - 35kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande