Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
3,90g
6%
Mättat fett
-
Kolhydrater
4,20g
2%
Socker
-
Protein
20,80g
42%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 11 dec 23 03:30
7%
av RDI*
(135 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (12%)
 
Fett (26%)
 
Protein (62%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
135
Fett
3,9g
Kolh.
4,2g
Prot
20,8g
Det finns 135 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 26% fett, 12% kolh., 62% prot.

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Fisk
Tilapia
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Torskburgare
Planets pride Salmon Schnitzel
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Burger King Fish Patty


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.