Matdatabas och kaloriräknare

Änglamark

Panerad Torsk

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

795 kJ

10%

190 kcal

Fett

5,50g

Mättat fett

0,500g

Kolhydrater

20,00g

Socker

0,20g

Fiber

1,4g

Protein

14,00g

28%

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 01 sep 21 11:30

Källa: FatSecret Platform API

10%

av RDI*

(190 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (43%)

Fett (27%)

Protein (30%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

190

Fett

5,5g

Kolh.

20g

Prot

14g

Det finns 190 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 27% fett, 43% kolh., 30% prot.

Relaterade Fisk från Änglamark:

Gravad Lax
Kallrökt Lax

Fler produkter från Änglamark:

Kokt Skinka
Lammstek
Rapsolja
Jordgubbssylt
Dadlar
	Visa alla Änglamark produkter

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
Fisk
Grillad Fisk
Tilapia
	Visa fler Fisk näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Ullmo Torskburgare
	Garant Spröda Fiskpinnar
	Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
	Pacific Fish Nuggets
	Bornholms Fiskbullar i Dillsås
	Ullmo Sprödbakad Plattfisk

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.