Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
121 kJ
1%
29 kcal
Fett
0,69g
1%
Mättat fett
0,069g
0%
Enkelomättat fett
0,056g
Fleromättat fett
0,409g
Kolhydrater
3,78g
1%
Socker
0,18g
0%
Fiber
2,5g
Protein
3,99g
8%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
79mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(29 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (40%)
 
Fett (17%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
29
Fett
0,69g
Kolh.
3,78g
Prot
3,99g
Det finns 29 kalorier i Alfalfagroddar (100 g).
Kalorifördelning: 17% fett, 41% kolh., 43% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (17 g) 5
1 oz 8
1 kopp 10
100 g 29

Relaterade typer av Alfalfa Grodd:

Alfalfa Frön (Grodda)
Groddar
  Visa fler Alfalfa Grodd näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Svamp
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chop Chop Grönsaker
Findus Bladspenat med Gorgonzola
Favorit Sommarmix
ICA Potatisterriner med Grönsaker
Findus Grönsakspinnar
ICA Kål- och Morotsmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.