| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1641 kJ
20%
392 kcal
Fett
12,8g
18%
Mättat fett
4,534g
23%
Enkelomättat fett
5,882g
Fleromättat fett
1,698g
Kolhydrater
55,76g
21%
Socker
16,19g
18%
Fiber
9,9g
Protein
15,28g
31%
Salt
2,87g
48%
Kolestrol
13mg
Kalium
1068mg
53%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (56%)
Fett (29%)
Protein (15%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
392
|
|
Fett
12,8g
|
|
Kolh.
55,76g
|
|
Prot
15,28g
|
|
Det finns 392 kalorier i Boston Vita Bönor (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 29% fett, 56% kolh., 15% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Vita Bönor:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
|
|
Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
|
|
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
|
|
Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
