| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
906 kJ
11%
216 kcal
Fett
1,76g
3%
Mättat fett
0,351g
2%
Enkelomättat fett
0,638g
Fleromättat fett
0,63g
Kolhydrater
44,77g
17%
Socker
0,68g
1%
Fiber
3,5g
Protein
5,03g
10%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
84mg
4%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (84%)
Fett (7%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
216
|
|
Fett
1,76g
|
|
Kolh.
44,77g
|
|
Prot
5,03g
|
|
Det finns 216 kalorier i Brunt Ris (Långkornigt, Kokt) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 7% fett, 83% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Brunt Ris:
Relaterade typer av Ris:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
