Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
2g
3%
Mättat fett
0,287g
1%
Enkelomättat fett
0,28g
Fleromättat fett
0,834g
Kolhydrater
44,8g
17%
Socker
1,56g
2%
Fiber
4,6g
Protein
8,7g
17%
Salt
0,96g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
186mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
11%
av RDI*
(223 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (8%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
223
Fett
2g
Kolh.
44,8g
Prot
8,7g
Det finns 223 kalorier i Engelsk Fullkornsvete Muffin (100 g).
Kalorifördelning: 8% fett, 77% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 muffin 129
1 portion (58 g) 129
100 g 223

Relaterade typer av Engelska Muffins:

Engelsk Blandvete Muffin
Engelska Vetemuffins
Engelsk Muffin
  Visa fler Engelska Muffins näringsinfo

Relaterade typer av Muffins:

Vanlig Muffin
Frukt och/eller Nötmuffins
Muffin med Chokladbitar i
Blåbärsmuffins
  Visa fler Muffins näringsinfo

Se även:

Fullkornsvete Nudlar
Rostad Engelsk Muffin
100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
Fullkornsvete Spaghetti
Fullkornsvete Makaroner
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.