Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
200 g
per portion
% RI*
Energi
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
0,74g
1%
Mättat fett
0,132g
1%
Enkelomättat fett
0,066g
Fleromättat fett
0,35g
Kolhydrater
27,42g
11%
Socker
10,76g
12%
Fiber
8,4g
Protein
10,42g
21%
Salt
0,56g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
298mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
8%
av RDI*
(154 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (4%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Gröna Ärter (Frysta)
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
154
Fett
0,74g
Kolh.
27,42g
Prot
10,42g
Det finns 154 kalorier i Gröna Ärter (Frysta) (200 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 69% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1/2 kopp 55
100 g 77

Relaterade typer av Gröna Ärtor:

Kokta Gröna Ärtor
Gröna Ärter (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gröna Ärtor
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
  Visa fler Gröna Ärtor näringsinfo

Relaterade typer av Ärtor:

Sockersalladsärter
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

ICA Ärter
Kammussla (Blandade Arter)
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Gröna Trädgårdsbönor (Frysta)
Ärter och Morötter (Frysta)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Valfrutta Chick Peas
ICA Raggmunk
Go Green Ärtfalafel
Findus Green Cuisine Linguine Bolognese
Go Green Vego Färs
Coop Fina Svenska Ärtor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.