Matdatabas och kaloriräknare  

Kassava

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
669 kJ
8%
160 kcal
Fett
0,28g
0%
Mättat fett
0,074g
0%
Enkelomättat fett
0,075g
Fleromättat fett
0,048g
Kolhydrater
38,06g
15%
Socker
1,7g
2%
Fiber
1,8g
Protein
1,36g
3%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
271mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
8%
av RDI*
(160 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (95%)
 
Fett (2%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
160
Fett
0,28g
Kolh.
38,06g
Prot
1,36g
Det finns 160 kalorier i Kassava (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 95% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 160
1 kopp 330

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Lökar
Svamp
Morötter
Sallad
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kokt Kassava (Yuca Blanca)
Kokt Kassava (Yuca Blanca, Inga Tillsatser av Fett i Matlagningen)
Raw Food Shop Cassava Flour
Renée Voltaire Crispy Cassava
Renée Voltaire Cassava Chips
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Salladskit Japanska Smaker
Chop Chop Grönsaker
Favorit Skivad Smörgåsgurka
ICA Bulgur Grönsaksmix
ICA Svenska Rotfrukter
Freshona Mixed Vegetables Gourmet


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.