| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp (ej packad)
Energi
851 kJ
10%
203 kcal
Fett
4,36g
6%
Mättat fett
2,759g
14%
Enkelomättat fett
1,243g
Fleromättat fett
0,133g
Kolhydrater
8,2g
3%
Socker
0,75g
1%
Fiber
0g
Protein
31,05g
62%
Salt
2,30g
38%
Kolestrol
18mg
Kalium
217mg
11%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (17%)
Fett (20%)
Protein (63%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
203
|
|
Fett
4,36g
|
|
Kolh.
8,2g
|
|
Prot
31,05g
|
|
Det finns 203 kalorier i Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 20% fett, 17% kolh., 63% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Färskost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
