Matdatabas och kaloriräknare  

Klyftpotatis

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
541 kJ
6%
129 kcal
Fett
4,84g
7%
Mättat fett
0,684g
3%
Enkelomättat fett
3,444g
Fleromättat fett
0,551g
Kolhydrater
19,95g
8%
Socker
1,11g
1%
Fiber
2,1g
Protein
2,36g
5%
Salt
0,94g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
505mg
25%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 06:33
6%
av RDI*
(129 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (33%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
129
Fett
4,84g
Kolh.
19,95g
Prot
2,36g
Det finns 129 kalorier i Klyftpotatis (100 g).
Kalorifördelning: 33% fett, 60% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (150 g) 194
1 kopp 194

Relaterade typer av Potatis:

Ugnsbakad Potatis
Potatismos
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Klyftpotatis. Menade du:
ICA Klyftpotatis
Eldorado Klyftpotatis
Coop Klyftpotatis
Lantgården Ugnsgrönsaker med Klyftpotatis
Favorit Klyftpotatis utan Skal
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Green Choice Sötpotatismos
IKEA Fish & Chips
Dafgårds Helstekt Kotlettrad
Aviko Pom’ Duchesse
ICA Basic Hel Potatis
Garant Sweet Potato Wedges


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.