Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (150 g)

Klyftpotatis

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (150 g)
per portion
% RI*
Energi
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
7,26g
10%
Mättat fett
1,026g
5%
Enkelomättat fett
5,167g
Fleromättat fett
0,826g
Kolhydrater
29,93g
12%
Socker
1,67g
2%
Fiber
3,1g
Protein
3,54g
7%
Salt
1,41g
23%
Kolestrol
0mg
Kalium
757mg
38%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 06:33
10%
av RDI*
(194 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (33%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
194
Fett
7,26g
Kolh.
29,93g
Prot
3,54g
Det finns 194 kalorier i Klyftpotatis (1 portion).
Kalorifördelning: 33% fett, 60% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (150 g) 194
1 kopp 194

Relaterade typer av Potatis:

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatismos
Ugnsbakad Potatis
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Klyftpotatis. Menade du:
ICA Klyftpotatis
Eldorado Klyftpotatis
Coop Klyftpotatis
Lantgården Ugnsgrönsaker med Klyftpotatis
Favorit Klyftpotatis utan Skal
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Harvest Basket Potatisbullar
Garant Sweet Potato Wedges
Samyang Potato Ramen
Peka Pytt i Panna
IKEA Fish & Chips
ICA Basic Hel Potatis


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.