Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
1492 kJ
18%
357 kcal
Fett
0,56g
1%
Mättat fett
0,214g
1%
Enkelomättat fett
0,046g
Fleromättat fett
0,102g
Kolhydrater
95,98g
37%
Socker
43,12g
48%
Fiber
7,1g
Protein
2,42g
5%
Salt
1,9g
32%
Kolestrol
0mg
Kalium
1432mg
72%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
18%
av RDI*
(357 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (97%)
 
Fett (1%)
 
Protein (2%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
357
Fett
0,56g
Kolh.
95,98g
Prot
2,42g
Det finns 357 kalorier i Kokt Moget Groblad (1 stor).
Kalorifördelning: 1% fett, 96% kolh., 2% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 115
1 kopp 230
1 kopp, mosad 230
1 liten 239
1 medelstor 276
1 portion (240 g) 276
1 stor 356

Relaterade typer av Bananer:

Bananer
Äpple Banan
  Visa fler Bananer näringsinfo

Se även:

Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
Kokt Ägg
Kokt Äggula
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Grönsaker & Frukt till Smoothie
Semper Smoothie Yoghurt Banan & Aprikos
Dazzley Banana Split
Coop Crunchy Banan & Choklad
Exotic Snacks Fem Bästisar
Arla Wellness Protein Control Banan & Blåbär


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.