Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
230 kJ
3%
55 kcal
Fett
2,83g
4%
Mättat fett
0,743g
4%
Enkelomättat fett
0,538g
Fleromättat fett
0,668g
Kolhydrater
6,38g
2%
Socker
1,74g
2%
Fiber
1,4g
Protein
1,73g
3%
Salt
0,72g
12%
Kolestrol
1mg
Kalium
101mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(55 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (44%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
55
Fett
2,83g
Kolh.
6,38g
Prot
1,73g
Det finns 55 kalorier i Kokta Gröna Strängbönor med Svampsås (100 g).
Kalorifördelning: 44% fett, 44% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 55
1 portion (114 g) 63
1 kopp 125

Relaterade typer av Gröna Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor
Gröna Trädgårdsbönor (Frysta)
Gröna Trädgårdsbönor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Gröna Strängbönor
Gröna Trädgårdsbönor (Avrunna Fasta, Konserverad)
  Visa fler Gröna Bönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Röda Bönor (Konserverad)
Svarta Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Bruna Bönor
  Visa fler Bönor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Kokta Gröna Strängbönor (Färska)
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Gröna Strängbönor med Lågt Natrium (på Burk)
Kokta Gröna Ärtor
Kokta Collards
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Findus Vego Bolognese
Kung Markatta Mungbönor
McEnnedy Boston Style Beans
Zeta Italiensk Tomatsås med Vita Bönor
Borgens Bönor i Chilisås
Dave & Jon's Bondbönor Sour Cream & Onion


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.