Matdatabas och kaloriräknare  

1/2 bröst, benfri

Kycklingbröst, Kött och Skinn

Näringsvärden
Portions storlek
1/2 bröst, benfri
per portion
% RI*
Energi
1043 kJ
12%
249 kcal
Fett
13,41g
19%
Mättat fett
3,857g
19%
Transfett
0,167g
Enkelomättat fett
5,539g
Fleromättat fett
2,842g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
30,23g
60%
Salt
0,23g
4%
Kolestrol
93mg
Kalium
319mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
12%
av RDI*
(249 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (50%)
 
Protein (50%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
249
Fett
13,41g
Kolh.
0g
Prot
30,23g
Det finns 249 kalorier i Kycklingbröst, Kött och Skinn (1/2 bröst, benfri).
Kalorifördelning: 50% fett, 0% kolh., 50% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1/2 bröst, benfri (450 g portion kyckling färdig-att-tillaga) 150
100 g 172
1/2 bröst, benfri 249
1 lb 780

Relaterade typer av Kycklingbröst:

Kycklingbröst
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Kycklingbröst (utan Skinn)
Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
  Visa fler Kycklingbröst näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling (utan Skinn)
Kyckling
Kycklingklubba
Kycklinglår
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Stuvat Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingklubba, Kött och Skinn
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (med Skinn)
Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (utan Skinn)
Ugnsbakat eller Stekt Bestrykt Kycklingbröst med Skinn
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nobles Chicken Chunks Tex Mex
Gudruns Rökt Kycklingbröst (Pålägg)
Guldfågeln Färdiggrillade Kycklingfiléer
Eldorado Grillkryddad Kycklingbröstfilé
Aldelis Chicken Breast Solrosolja
Kitchen Joy Thai Cube Creamy Tom Yum Chicken


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.