Matdatabas och kaloriräknare  

1 stycke (portion från 450 g kyckling färdig-att-tillaga)

Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt)

Näringsvärden
Portions storlek
1 stycke (portion från 450 g kyckling färdig-att-tillaga)
per portion
% RI*
Energi
451 kJ
5%
108 kcal
Fett
1,61g
2%
Mättat fett
0,366g
2%
Enkelomättat fett
0,475g
Fleromättat fett
0,396g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,98g
44%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
56mg
Kalium
249mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(108 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (14%)
 
Protein (86%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
108
Fett
1,61g
Kolh.
0g
Prot
21,98g
Det finns 108 kalorier i Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt) (1 stycke).
Kalorifördelning: 14% fett, 0% kolh., 86% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 stycke (portion från 450 g kyckling färdig-att-tillaga) 108
100 g 109
1/2 kyckling, benfri utan skinn 240
1 lb 494

Relaterade typer av Ugnsbakad Kyckling:

Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling
Grillspett Kyckling
Kycklingkött och Skinn (Ugnsstekt)
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingkött (Ugnsstekt)
  Visa fler Ugnsbakad Kyckling näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling
Kyckling (utan Skinn)
Kycklinglår
Kycklingvinge
Kycklingbröst
Kycklingklubba
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Grillat Lätt-Kalkonkött
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Lätt-Chokladmjölk
Lätt-Gräddfil
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilled Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Jojjen Taco Chicken
Eldorado Kycklingvingar
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Majas Kycklinginnerfilé


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.