| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
3 msk, hela
Energi
690 kJ
8%
165 kcal
Fett
13,03g
19%
Mättat fett
1,132g
6%
Enkelomättat fett
2,326g
Fleromättat fett
8,878g
Kolhydrater
8,92g
3%
Socker
0,48g
1%
Fiber
8,4g
Protein
5,65g
11%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
251mg
13%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (20%)
Fett (67%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
165
|
|
Fett
13,03g
|
|
Kolh.
8,92g
|
|
Prot
5,65g
|
|
Det finns 165 kalorier i Linfrön (3 msk, hela).
|
| Kalorifördelning: 67% fett, 20% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Frön:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
