Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 stek
per portion
% RI*
Energi
2538 kJ
30%
606 kcal
Fett
41,2g
59%
Mättat fett
16,628g
83%
Enkelomättat fett
17,644g
Fleromättat fett
1,567g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
54,82g
110%
Salt
0,34g
6%
Kolestrol
152mg
Kalium
833mg
42%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
30%
av RDI*
(606 kal)
30% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (63%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
606
Fett
41,2g
Kolh.
0g
Prot
54,82g
Det finns 606 kalorier i Nötkött från Övre Ländryggen (Trimmat till 0,3 Cm Fett) (1 stek).
Kalorifördelning: 63% fett, 0% kolh., 37% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 228
1 stek 606
1 lb 1034

Relaterade typer av Nötkött:

Nötkött
Hackad Biff
Biff
Mager Köttfärs
Köttfärs
Rostbiff
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Runda Nötköttsbitar från Övre Lårstycket (Trimmat till 0,3 Cm Fett)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Nötköttsrevben (Trimmat till 0,3 Cm Fett)
Nötköttentrecôte (Trimmat till 0 Cm Fett)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Oxsvans
Foodbox Cabbage Casserole
Dalsjöfors Picanha
Dalsjöfors Hamburgare
Burger King Hamburger Patty
Köttkultur Wagyukorv


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.