Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
150 g
per portion
% RI*
Energi
471 kJ
6%
112 kcal
Fett
0,45g
1%
Mättat fett
0,075g
0%
Enkelomättat fett
0,168g
Fleromättat fett
0,07g
Kolhydrater
26,98g
10%
Socker
7,2g
8%
Fiber
7,4g
Protein
1,8g
4%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
562mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (91%)
 
Fett (3%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
0,45g
Kolh.
26,98g
Prot
1,8g
Det finns 112 kalorier i Palsternackor (150 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 91% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 75
1 kopp, skivade 100

Relaterade typer av Palsternackor:

Kokta Palsternackor
  Visa fler Palsternackor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Spenat
Lökar
Röda Tomater
Sallad
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Apetit Nordisk Rotfruktspanna
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Basic Avokado
ICA Klassisk Wokmix
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
Santa Maria Ingefära Malen
ICA Svenska Rotfrukter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.