Matdatabas och kaloriräknare  

1 rädisa

Rättika

Näringsvärden
Portions storlek
1 rädisa
per portion
% RI*
Energi
255 kJ
3%
61 kcal
Fett
0,34g
0%
Mättat fett
0,101g
1%
Enkelomättat fett
0,057g
Fleromättat fett
0,152g
Kolhydrater
13,86g
5%
Socker
8,45g
9%
Fiber
5,4g
Protein
2,03g
4%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
767mg
38%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(61 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (5%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
61
Fett
0,34g
Kolh.
13,86g
Prot
2,03g
Det finns 61 kalorier i Rättika (1 ).
Kalorifördelning: 5% fett, 83% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 18
1 rädisa 61

Relaterade typer av Rädisor:

Rädisor
  Visa fler Rädisor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Sallad
Svamp
Röda Tomater
Morötter
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Garant Salladsmix Rättika & Tatsoi
Livsmedelsverket Rättika
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Svenska Rotfrukter
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Garant Hackad Spenat
Garant Salladskit Japanska Smaker
Spicefield Wok Mix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.