Matdatabas och kaloriräknare  

10 g

Rödlök

Näringsvärden
Portions storlek
10 g
per portion
% RI*
Energi
18 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,01g
0%
Mättat fett
0,003g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,006g
Kolhydrater
1,01g
0%
Socker
0,43g
0%
Fiber
0,1g
Protein
0,09g
0%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
14mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:29
< 1%
av RDI*
(4 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Rödlök
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
4
Fett
0,01g
Kolh.
1,01g
Prot
0,09g
Det finns 4 kalorier i Rödlök (10 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva 4
1 portion (14 g) 6
1 medelstor skiva (0,3 cm tjock) 6
1 portion av 10 ringar 25
1 liten 29
100 g 42
1 medelstor 46
1 kopp, skivad 48
1 stor 63
1 kopp, hackad 67

Relaterade typer av Lökar:

Lökar
Salladslök eller Vårlök
Ung Grönlök
Sötlökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Spenat
Svamp
Röda Tomater
Morötter
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Schysst Käk Picklad Rödlök
Estrella Västkustchips Äkta Cheddar & Rödlök
Estrella Karamelliserad Rödlök
Estrella Linschips Ost & Rödlök
Findus Ugnspotatis med Paprika och Rödlök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Hackad Lök
Favorit Rostad Lök
Eldorado Syltlök
Apetit Nordisk Rotfruktspanna
Santa Maria Garlic Paste
Santa Maria Lökpulver


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.