Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (150 g)
per portion
% RI*
Energi
1669 kJ
20%
399 kcal
Fett
28,38g
41%
Mättat fett
24,75g
124%
Enkelomättat fett
1,506g
Fleromättat fett
0,399g
Kolhydrater
34,28g
13%
Socker
3,84g
4%
Fiber
3g
Protein
5,1g
10%
Salt
0,20g
3%
Kolestrol
3mg
Kalium
339mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
20%
av RDI*
(399 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (62%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
399
Fett
28,38g
Kolh.
34,28g
Prot
5,1g
Det finns 399 kalorier i Ris Tillagat på Kokosmjölk (Arroz Con Coco) (1 portion).
Kalorifördelning: 62% fett, 33% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 266
1 portion (150 g) 399
1 kopp 532

Relaterade typer av Ris:

Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Gult Ris
Stekt Ris med Kyckling
Stekt Ris med Fläsk
Kycklingsoppa med Ris
Päron (Kokta eller på Burk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Fyra Säsonger Yakiniku
Dafgårds Fishcakes
ICA Havreris
Vitasia Sushi Rice
Golden Sun Jasminris
Spicefield Asia Box Chicken Tikka Masala with Jasmine Rice


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.