Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
18,92g
27%
Mättat fett
16,5g
83%
Enkelomättat fett
1,004g
Fleromättat fett
0,266g
Kolhydrater
22,85g
9%
Socker
2,56g
3%
Fiber
2g
Protein
3,4g
7%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
2mg
Kalium
226mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(266 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (62%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
266
Fett
18,92g
Kolh.
22,85g
Prot
3,4g
Det finns 266 kalorier i Ris Tillagat på Kokosmjölk (Arroz Con Coco) (100 g).
Kalorifördelning: 62% fett, 33% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 266
1 portion (150 g) 399
1 kopp 532

Relaterade typer av Ris:

Brunt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabbris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Gult Ris
Stekt Ris med Kyckling
Stekt Ris med Fläsk
Kycklingsoppa med Ris
Päron (Kokta eller på Burk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

RisiFrutti Risifrutti Skogsbär
Spicefield Asia Box Chicken Tikka Masala with Jasmine Rice
Fyra Säsonger Yakiniku
Milbona Rismål Hallon
Dafgårds Fishcakes
Garant Ekologiskt Basmatiris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.