Matdatabas och kaloriräknare  

1 stor

Rovor

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
214 kJ
3%
51 kcal
Fett
0,18g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,011g
Fleromättat fett
0,097g
Kolhydrater
11,77g
5%
Socker
6,95g
8%
Fiber
3,3g
Protein
1,65g
3%
Salt
0,31g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
350mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(51 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (3%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
51
Fett
0,18g
Kolh.
11,77g
Prot
1,65g
Det finns 51 kalorier i Rovor (1 stor).
Kalorifördelning: 3% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 4
1 liten 17
100 g 28
1 medelstor 34
1 kopp, tärnad 36
1 stor 51
1 lb 127

Relaterade typer av Rovor:

Kokta Rovor
  Visa fler Rovor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Lökar
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Livsmedelsverket Majrova
ICA I Love Eco Persiljerot
Felix Rotmos
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Felix Rotmos
ICA I Love Eco Persiljerot
Livsmedelsverket Majrova


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.