Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor

Rovor

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
143 kJ
2%
34 kcal
Fett
0,12g
0%
Mättat fett
0,013g
0%
Enkelomättat fett
0,007g
Fleromättat fett
0,065g
Kolhydrater
7,84g
3%
Socker
4,64g
5%
Fiber
2,2g
Protein
1,1g
2%
Salt
0,20g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
233mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(34 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (3%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
34
Fett
0,12g
Kolh.
7,84g
Prot
1,1g
Det finns 34 kalorier i Rovor (1 medelstor).
Kalorifördelning: 3% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 4
1 liten 17
100 g 28
1 medelstor 34
1 kopp, tärnad 36
1 stor 51
1 lb 127

Relaterade typer av Rovor:

Kokta Rovor
  Visa fler Rovor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Sallad
Röda Tomater
Svamp
Spenat
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Livsmedelsverket Majrova
ICA I Love Eco Persiljerot
Felix Rotmos
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Kål- och Morotsmix
Favorit Skivad Smörgåsgurka
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Santa Maria Ingefära Malen
Garant Hackad Spenat
Spicefield Wok Mix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.