| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hackad
Energi
90 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,35g
1%
Mättat fett
0,05g
0%
Transfett
0,024g
Enkelomättat fett
0,065g
Fleromättat fett
0,147g
Kolhydrater
3,9g
1%
Socker
1,96g
2%
Fiber
1,8g
Protein
1,61g
3%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
128mg
6%
Senast uppdaterad: 11 maj 20 09:05
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (61%)
Fett (13%)
Protein (26%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
21
|
|
Fett
0,35g
|
|
Kolh.
3,9g
|
|
Prot
1,61g
|
|
Det finns 21 kalorier i Spetskål (1 kopp, hackad).
|
| Kalorifördelning: 13% fett, 62% kolh., 26% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kål:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
Du sökte efter Spetskål. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
