Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 bit
per portion
% RI*
Energi
51 kJ
1%
12 kcal
Fett
0,21g
0%
Mättat fett
0,055g
0%
Enkelomättat fett
0,036g
Fleromättat fett
0,069g
Kolhydrater
0,96g
0%
Socker
0,06g
0%
Fiber
0g
Protein
1,47g
3%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
21mg
Kalium
23mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:49
1%
av RDI*
(12 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (16%)
 
Protein (51%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
12
Fett
0,21g
Kolh.
0,96g
Prot
1,47g
Det finns 12 kalorier i Stekt Bläckfisk (1 bit).
Kalorifördelning: 16% fett, 33% kolh., 51% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 12
1 portion (85 g) 106
100 g 125

Relaterade typer av Calamari:

Ångkokt eller Kokt Bläckfisk
  Visa fler Calamari näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:

Hummer
Musslor
Räkor
Bläckfisk
Krabba
  Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även:

Stekt Potatisskal
Stekt Polenta
Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett
Stekt Fläsk (endast Mager)
Stekt Mörad Kolja
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Kammusslor
Garant Tångcaviar
NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
ICA Musslor Vinkokta
Coop Kräftstjärtar i Lake
Nautica Varmrökt Lax


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.