Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (149 g)

Stekt Ris med Fläsk

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (149 g)
per portion
% RI*
Energi
1054 kJ
13%
252 kcal
Fett
9,69g
14%
Mättat fett
2,108g
11%
Enkelomättat fett
4,258g
Fleromättat fett
2,54g
Kolhydrater
31,56g
12%
Socker
1,06g
1%
Fiber
1g
Protein
8,98g
18%
Salt
1,12g
19%
Kolestrol
77mg
Kalium
204mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(252 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (51%)
 
Fett (35%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
252
Fett
9,69g
Kolh.
31,56g
Prot
8,98g
Det finns 252 kalorier i Stekt Ris med Fläsk (1 portion).
Kalorifördelning: 35% fett, 51% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 169
1 portion (149 g) 252
1 kopp 335

Relaterade typer av Stekt Ris:

Stekt Ris
Stekt Ris med Räkor
Stekt Ris med Kyckling
Stekt Ris utan Kött
  Visa fler Stekt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Vitt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
Bruna Bönor med Fläsk (Konserverad)
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Stekt Fläsk
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Nasi Goreng


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.