Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp, bitar
per portion
% RI*
Energi
82 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,088g
Kolhydrater
3,97g
2%
Socker
1,72g
2%
Fiber
1,9g
Protein
1,46g
3%
Salt
0,83g
14%
Kolestrol
0mg
Kalium
101mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(20 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (9%)
 
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
20
Fett
0,23g
Kolh.
3,97g
Prot
1,46g
Det finns 20 kalorier i Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad) (1/2 kopp, bitar).
Kalorifördelning: 9% fett, 67% kolh., 25% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 2
1 medelstor 3
1 stor 4
1 oz 7
10 skivor 10
1/2 kopp, bitar 20
100 g 25
1 burk 33
1 kopp 39
1 lb 113

Relaterade typer av Svamp:

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Ostronskivling
Svamp
Portabella Svamp
Svampbitar och Stjälkar
  Visa fler Svamp näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Morötter
Röda Tomater
Lökar
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Gröna Ärter (Avrunna Fasta, Konserverad)
Bambuskott (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gröna Trädgårdsbönor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gul Sockermajs (Hela Kärnan, Avrunna Fasta, Konserverad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Favorit Sommarmix
Knorr Vietnamese Beef Pho
Vitasia Sushi Ginger
Budget Haricots Verts
ICA Basic Sandwich Tomat och Mozzarella
Felix Cheddar & Morot Soppa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.