Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, hackad

Ung Grönlök

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hackad
per portion
% RI*
Energi
134 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,19g
0%
Mättat fett
0,032g
0%
Enkelomättat fett
0,027g
Fleromättat fett
0,074g
Kolhydrater
7,34g
3%
Socker
2,33g
3%
Fiber
2,6g
Protein
1,83g
4%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
276mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(32 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (4%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Ung Grönlök
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
32
Fett
0,19g
Kolh.
7,34g
Prot
1,83g
Det finns 32 kalorier i Ung Grönlök (1 kopp, hackad).
Kalorifördelning: 4% fett, 76% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (7,5 cm lång) 2
1 medelstor (10,5 cm lång) 5
1 portion (15 g) 5
1 stor 8
1 oz, rå, portion 9
1 kopp, hackad 32
100 g 32

Relaterade typer av Lökar:

Salladslök eller Vårlök
Lökar
Sötlökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Rödlök
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Morötter
Spenat
Sallad
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Tropisk Fruktsallad (Ananas Papaya Banan och Guava, Fasta och Flytande, Tung Sirap, Konserverad)
Kung Markatta Borlottibönor
Kung Markatta Barbecuesås
Kung Markatta Lingonpulver
Kung Markatta Grönsaksburgare Mix
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Knorr Vietnamese Beef Pho
Magnihill Ekologiska Rotfrukter
Budget Haricots Verts
Findus Bladspenat med Gorgonzola
Lantgården Haricots Verts
Spicefield Vegetable Dumplings


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.