Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Fiskgratäng med Räksås

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
3,20g
5%
Mättat fett
1,900g
10%
Kolhydrater
13,00g
5%
Socker
2,20g
2%
Protein
7,20g
14%
Salt
0,80g
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 03 okt 21 04:47
6%
av RDI*
(110 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (48%)
 
Fett (26%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
110
Fett
3,2g
Kolh.
13g
Prot
7,2g
Det finns 110 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 26% fett, 47% kolh., 26% prot.

Relaterade Fisk från Coop:

Makrill Filéer i Tomatsås
Lutfisk
Dagens Pasta med Lax & Dill
Sejfilé
Torskryggfile
Tonfisk med Chili
  Visa fler CoopFisk produkter

Fler produkter från Coop:

Till Allt Sås
Riven Kokos
Persikohalvor
Glutenfri Penne
Nötmix Naturell
  Visa alla Coop produkter

Andra typer av Fisk:

Tilapia
Grillad Fisk
Guldmakrill
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Torskburgare
Ullmo Pangasius Filéer
Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex
Burger King Fish Patty
Coop Panerade Fiskpinnar
Poseidon Scampi


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.