Matdatabas och kaloriräknare  

Findus

Spenatpinnar

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1000 kJ
12%
239 kcal
Fett
9,50g
14%
Mättat fett
1,100g
6%
Kolhydrater
31,00g
12%
Socker
2,30g
3%
Fiber
2,6g
Protein
6,00g
12%
Salt
1,00g
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 22 jul 22 05:57
12%
av RDI*
(239 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (37%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
239
Fett
9,5g
Kolh.
31g
Prot
6g
Det finns 239 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 37% fett, 53% kolh., 10% prot.

Relaterade Spenat från Findus:

Stuvad Spenat
Stuvad Bladspenat
Bladspenat med Gorgonzola
Hackad Spenat

Fler produkter från Findus:

Lyxigt Stora KARDEMUMMABULLAR
Färsbiffar
Vego Bolognese
Vego Tagliatelle
Vegopytt
  Visa alla Findus produkter

Andra typer av Spenat:

Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Minispenat
Spenat
Kokt Spenat (Färsk)
  Visa fler Spenat näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Garant Ekologisk Babyspenat
ICA Ost och Spenatbiff
Coop Hackad Spenat
Coop Fusilli Lax & Spenat
Kania Creamy Spinach Soup
Coop Bladspenat


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.