Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
30 g
per portion
% RI*
Energi
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
10,20g
15%
Mättat fett
1,200g
6%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,780g
Fleromättat fett
7,770g
Kolhydrater
0,78g
0%
Socker
0,12g
0%
Fiber
9,0g
Protein
6,60g
13%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 11 okt 20 06:15
7%
av RDI*
(138 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (76%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
138
Fett
10,2g
Kolh.
0,78g
Prot
6,6g
Det finns 138 kalorier i 30 g.
Kalorifördelning: 76% fett, 3% kolh., 22% prot.

Relaterade Frön från Garant:

Hela Linfrön
Ekologiska Pumpakärnor
Ekologisk Frömix
Müsli
Pumpakärnor
Ekologiska Skalade Sesamfrön
  Visa fler GarantFrön produkter

Relaterade Frukost Ingredienser från Garant:

Granola Kokos Quinoa
Crunchy Choco
Torkat Bovete
Ekologiska Havregryn
Ekologisk Granola Quinoa & Kokos
Nürnberger Rostbratwürste
  Visa fler GarantFrukost Ingredienser produkter

Andra typer av Frön:

Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Linfrön
Hela Torkade Sesamfrön
Torkade Solrosfrökärnor
  Visa fler Frön näringsinfo

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Havregrynsgröt
Rostat Bröd
Ägg och Ostsmörgås
Äggröra
  Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

McDonald's McToast Kalkon
Eldorado Caramel Mix
ICA Vegiar
Frebaco Svenska Ministjärnor
Pauluns Granola Naturell
Milbona Mini Mozzarella


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.