Matdatabas och kaloriräknare

ICA Basic

Alaska Pollock

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

335 kJ

80 kcal

Fett

1,00g

Mättat fett

0,500g

Kolhydrater

0,50g

Socker

0,00g

Fiber

0,0g

Protein

16,00g

32%

Salt

0,75g

13%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 12 aug 18 07:21

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(80 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (3%)

Fett (12%)

Protein (85%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

Kolh.

0,5g

Prot

16g

Det finns 80 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 12% fett, 3% kolh., 85% prot.

Relaterade Fisk från ICA Basic:

Räkor i Lake
Kaviar
Löksill
Fiskpinnar
Tonfisk i Olja

Fler produkter från ICA Basic:

Fyllda Frukostkuddar
Kikärtor
Chips Saltade
Pesto
Tofu Rökt
	Visa alla ICA Basic produkter

Andra typer av Fisk:

Fisk
Ugnsbakad Fisk
Grillad Fisk
Tilapia
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
	Visa fler Fisk näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
	Poseidon Scampi
	Falkenberg Seafood Panerad Sej
	Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
	Planets pride Salmon Schnitzel
	Ullmo Torskburgare

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.