Matdatabas och kaloriräknare  

Miramar

Stillahavsflundra

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
381 kJ
5%
91 kcal
Fett
1,20g
2%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
18,80g
38%
Salt
5,00g
83%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 22 jul 18 11:38
5%
av RDI*
(91 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (13%)
 
Protein (87%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
91
Fett
1,2g
Kolh.
0g
Prot
18,8g
Det finns 91 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 13% fett, 0% kolh., 87% prot.

Fler produkter från Miramar:

Seafoodmix
Vannameiräka
Bläckfisksallad
Vannameiräkor
  Visa alla Miramar produkter

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Fisk
Grillad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Ullmo Torskburgare
Planets pride Salmon Schnitzel
Pacific Fish Nuggets
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.