Matdatabas och kaloriräknare  

Ocean Sea

Fish Bake Broccoli

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
4,50g
6%
Mättat fett
1,400g
7%
Kolhydrater
2,60g
1%
Socker
0,60g
1%
Protein
10,50g
21%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 02 okt 19 11:51
5%
av RDI*
(95 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (44%)
 
Protein (45%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
95
Fett
4,5g
Kolh.
2,6g
Prot
10,5g
Det finns 95 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 44% fett, 11% kolh., 45% prot.

Relaterade Fisk från Ocean Sea:

Breaded Cod Portions
Fish Burgers
White Fish Fillets in Breadcrumbs
Fish Fingers
Bismarck Herring
Sprödbakad Torskfilé
  Visa fler Ocean SeaFisk produkter

Fler produkter från Ocean Sea:

Surimi Sticks
Puff Pastry With Prawns And Asparagus
Salmon Fillet Portions Skinless
  Visa alla Ocean Sea produkter

Andra typer av Fisk:

Tilapia
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Grillad Fisk
Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
ICA Fish Nuggets
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Ullmo Pangasius Filéer
Poseidon Scampi
Abba Chili Aioli Sill


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.