| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (21 g)
Energi
130 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,17g
0%
Mättat fett
0,106g
1%
Enkelomättat fett
0,048g
Fleromättat fett
0,005g
Kolhydrater
2,81g
1%
Socker
2,09g
2%
Fiber
0g
Protein
4,72g
9%
Salt
0,80g
13%
Kolestrol
2mg
Kalium
60mg
3%
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:09
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (35%)
Fett (5%)
Protein (60%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
31
|
|
Fett
0,17g
|
|
Kolh.
2,81g
|
|
Prot
4,72g
|
|
Det finns 31 kalorier i Fettfri Amerikansk Ost (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 5% fett, 36% kolh., 60% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Amerikansk Ost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
