| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,8g
1%
Mättat fett
0,504g
3%
Enkelomättat fett
0,229g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
13,4g
5%
Socker
9,95g
11%
Fiber
0g
Protein
22,5g
45%
Salt
3,82g
64%
Kolestrol
11mg
Kalium
288mg
14%
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:09
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (35%)
Fett (5%)
Protein (60%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
148
|
|
Fett
0,8g
|
|
Kolh.
13,4g
|
|
Prot
22,5g
|
|
Det finns 148 kalorier i Fettfri Amerikansk Ost (100 g).
|
| Kalorifördelning: 5% fett, 36% kolh., 60% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Amerikansk Ost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
