| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tärnad
Energi
867 kJ
10%
207 kcal
Fett
1,12g
2%
Mättat fett
0,706g
4%
Enkelomättat fett
0,321g
Fleromättat fett
0,035g
Kolhydrater
18,76g
7%
Socker
13,93g
15%
Fiber
0g
Protein
31,5g
63%
Salt
5,35g
89%
Kolestrol
15mg
Kalium
403mg
20%
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:09
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (35%)
Fett (5%)
Protein (60%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
207
|
|
Fett
1,12g
|
|
Kolh.
18,76g
|
|
Prot
31,5g
|
|
Det finns 207 kalorier i Fettfri Amerikansk Ost (1 kopp, tärnad).
|
| Kalorifördelning: 5% fett, 36% kolh., 60% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Amerikansk Ost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
