Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva

Hackad Skinka

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva
per portion
% RI*
Energi
211 kJ
3%
50 kcal
Fett
2,88g
4%
Mättat fett
0,958g
5%
Enkelomättat fett
1,371g
Fleromättat fett
0,353g
Kolhydrater
1,18g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
4,62g
9%
Salt
0,93g
16%
Kolestrol
17mg
Kalium
89mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(50 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (9%)
 
Fett (53%)
 
Protein (38%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
50
Fett
2,88g
Kolh.
1,18g
Prot
4,62g
Det finns 50 kalorier i Hackad Skinka (1 skiva).
Kalorifördelning: 53% fett, 10% kolh., 38% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 50
100 g 180

Relaterade typer av Skinka:

Skivad Skinka (Extra Mager)
Färsk Skinka
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Delikatesskivad Skinka
Malen Skinka
  Visa fler Skinka näringsinfo

Se även:

Skinka
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Hackad Biff
Hackad Biff (endast Mager)
Hackad Vitlök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Griljerad Julkyckling
Prime Patrol Pytt i Panna
Espresso House Toast Ost & Skinka
Grandiosa Vinnande Väsuviå
Eldorado Veganska Skivor Rökt Smak
Prime Patrol Kallrökt Skinka


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.