Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 liten (450 g färskvikt) (ger efter tillagning, utan skal)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten (450 g färskvikt) (ger efter tillagning, utan skal)
Energi
479 kJ
6%
114 kcal
Fett
0,68g
1%
Mättat fett
0,125g
1%
Enkelomättat fett
0,187g
Fleromättat fett
0,106g
Kolhydrater
1,5g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
23,99g
48%
Salt
2,06g
34%
Kolestrol
84mg
Kalium
412mg
21%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (5%)
Fett (6%)
Protein (89%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
114
|
|
Fett
0,68g
|
|
Kolh.
1,5g
|
|
Prot
23,99g
|
Det finns 114 kalorier i Hummer (1 liten).
|
Kalorifördelning: 6% fett, 6% kolh., 89% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Hummer:
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
|