Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, strimlad eller hackad

Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, strimlad eller hackad
per portion
% RI*
Energi
32 kJ
0%
8 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,01g
0%
Enkelomättat fett
0,003g
Fleromättat fett
0,041g
Kolhydrater
1,63g
1%
Socker
0,97g
1%
Fiber
0,7g
Protein
0,5g
1%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
78mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
< 1%
av RDI*
(8 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (8%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
8
Fett
0,08g
Kolh.
1,63g
Prot
0,5g
Det finns 8 kalorier i Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer) (1 kopp, strimlad eller hackad).
Kalorifördelning: 8% fett, 71% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 blad, medelstort 1
1 blad, stort 2
1 kopp, strimlad eller hackad 8
100 g 14
1 medelstort huvud (15 cm i diameter) 75
1 stort huvud 109

Relaterade typer av Sallad:

Ruccola Sallad
Cos eller Romansallad
Blandad Sallad
Grönabladsallad
Sallad
  Visa fler Sallad näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Spenat
Röda Tomater
Svamp
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

ICA Isbergssallad
Coop Isbergssallat
Biotech Hyper Mass
Rostat Bröd av Blandsäd
Bröd av Blandsäd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Green Hill Sallad Pasta Räkor
Dole Chopped Kit Sesame Asian
Vidinge Chevresallad
Green Deli Laxsallad
Vidinge Quinoa- & Mangosallad
Vidinge Varmrökt Lax med Potatissallad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.