Matdatabas och kaloriräknare  

Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
573 kJ
7%
137 kcal
Fett
5g
7%
Mättat fett
2,25g
11%
Transfett
0,341g
Enkelomättat fett
2,151g
Fleromättat fett
0,257g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,41g
43%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
62mg
Kalium
346mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
7%
av RDI*
(137 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (34%)
 
Protein (66%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
137
Fett
5g
Kolh.
0g
Prot
21,41g
Det finns 137 kalorier i Köttfärs (95% Mager / 5% Fett) (100 g).
Kalorifördelning: 34% fett, 0% kolh., 66% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 38
1 oz 39
100 g 137
1 portion (112 g) 155
1 lb 621

Relaterade typer av Köttfärs:

Extra Mager Köttfärs
Köttfärs
Köttfärs (70% Mager / 30% Fett)
Panerad Köttfärs eller Färsbiff
Köttfärs (85% Mager / 15% Fett)
  Visa fler Köttfärs näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött:

Hackad Biff
Mager Köttfärs
Rostbiff
Nötkött
Biff
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Köttfärs (95% Mager / 5% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Köttfärs (90% Mager / 10% Fett)
Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Köttfärs (80% Mager / 20% Fett)
Köttfärs (85% Mager / 15% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Nötfärs 20%
Coop Mix till Vegofärs
Findus Oxjärpar
Dafgårds Pannbiff
Familjen Dafgårds Kåldolmar i Sås
ICA Cevapcici


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.