| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
681 kJ
8%
163 kcal
Fett
2,26g
3%
Mättat fett
1,428g
7%
Enkelomättat fett
0,642g
Fleromättat fett
0,07g
Kolhydrater
6,1g
2%
Socker
6,1g
7%
Fiber
0g
Protein
28,02g
56%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
9mg
Kalium
194mg
10%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (16%)
Fett (13%)
Protein (71%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
163
|
|
Fett
2,26g
|
|
Kolh.
6,1g
|
|
Prot
28,02g
|
|
Det finns 163 kalorier i Keso (Fettsnål, 1% Mjölkfett, Inget Natrium) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 13% fett, 16% kolh., 71% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Färskost:
Relaterade typer av Ost:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
