Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Kokt Äggula

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1343 kJ
16%
321 kcal
Fett
26,43g
38%
Mättat fett
9,513g
48%
Enkelomättat fett
11,691g
Fleromättat fett
4,187g
Kolhydrater
3,58g
1%
Socker
0,56g
1%
Fiber
0g
Protein
15,8g
32%
Salt
0,50g
8%
Kolestrol
1229mg
Kalium
109mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
16%
av RDI*
(321 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (75%)
 
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
321
Fett
26,43g
Kolh.
3,58g
Prot
15,8g
Det finns 321 kalorier i Kokt Äggula (100 g).
Kalorifördelning: 75% fett, 5% kolh., 20% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 äggula 55
1 stor 55
1 portion (17 g) 55
100 g 321

Relaterade typer av Äggulor:

Äggula
  Visa fler Äggulor näringsinfo

Relaterade typer av Ägg:

Ägg
Pocherat Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokt Ägg
Äggvita
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

Kokt Äggvita
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Kokt Vitlök
Kycklingbröst (Grillat, Kokt)
Kokt Quinoa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.