| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Kokt Escarolesallad (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
390 kJ
5%
93 kcal
Fett
7,26g
10%
Mättat fett
1,384g
7%
Enkelomättat fett
3,264g
Fleromättat fett
2,185g
Kolhydrater
6,41g
2%
Socker
0,46g
1%
Fiber
5,8g
Protein
2,35g
5%
Salt
1,98g
33%
Kolestrol
0mg
Kalium
528mg
26%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (26%)
Fett (65%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
93
|
|
Fett
7,26g
|
|
Kolh.
6,41g
|
|
Prot
2,35g
|
|
Det finns 93 kalorier i Kokt Escarolesallad (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 65% fett, 26% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
