Matdatabas och kaloriräknare  

1 liten

Kokta Musslor

Näringsvärden
Portions storlek
1 liten
per portion
% RI*
Energi
31 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,41g
1%
Mättat fett
0,078g
0%
Enkelomättat fett
0,163g
Fleromättat fett
0,118g
Kolhydrater
0,22g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
0,69g
1%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
2mg
Kalium
17mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(7 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (12%)
 
Fett (51%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
7
Fett
0,41g
Kolh.
0,22g
Prot
0,69g
Det finns 7 kalorier i Kokta Musslor (1 liten).
Kalorifördelning: 51% fett, 12% kolh., 37% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 8
1 medelstor 12
1 stor 15
1 portion (85 g) 128
100 g 150
1 kopp 225

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:

Krabba
Bläckfisk
Musslor
Hummer
Räkor
  Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även:

Ångkokta eller Halstrade Musslor
Kokta eller Pocherade Musslor
Ångkokta eller Kokta Räkor
Abba Rökta Musslor
Kokta Gröna Strängbönor (Färska)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Musslor Vinkokta
Garant Kammusslor
Lidl Frutti Di Mare
Ullmo Vannameiräkor
Nautica Kallrökt Regnbåge
Abba Blåmusslor i Vatten


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.