| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
941 kJ
11%
225 kcal
Fett
12,38g
18%
Mättat fett
2,333g
12%
Enkelomättat fett
4,891g
Fleromättat fett
3,543g
Kolhydrater
6,62g
3%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,67g
41%
Salt
2,53g
42%
Kolestrol
48mg
Kalium
501mg
25%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (51%)
Protein (37%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
225
|
|
Fett
12,38g
|
|
Kolh.
6,62g
|
|
Prot
20,67g
|
|
Det finns 225 kalorier i Kokta Musslor (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 51% fett, 12% kolh., 37% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
