Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva i kexstorlek

Monterey Jack Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva i kexstorlek
per portion
% RI*
Energi
109 kJ
1%
26 kcal
Fett
2,12g
3%
Mättat fett
1,335g
7%
Enkelomättat fett
0,613g
Fleromättat fett
0,063g
Kolhydrater
0,05g
0%
Socker
0,04g
0%
Fiber
0g
Protein
1,71g
3%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
6mg
Kalium
6mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 07:40
1%
av RDI*
(26 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (73%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
26
Fett
2,12g
Kolh.
0,05g
Prot
1,71g
Det finns 26 kalorier i Monterey Jack Ost (1 skiva i kexstorlek).
Kalorifördelning: 73% fett, 1% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva i kexstorlek 26
1 kubiktum 64
1 portion (28 g) 104
1 skiva (28 g) 106
100 g 373
1 kopp, strimlad 421
1 kopp, tärnad 492

Relaterade typer av Ost:

Schweizisk Ost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Ost
Monterey Ost
Naturell Ost
Ost Risotto
Blå eller Roquefort Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway Veggies & Cheese Toasty
Granarolo Stracchino
Burger King Pepper Jack Cheese
Granarolo High Protein Mozzarella
Subway Pepperoni & Cheese Toasty
Subway Ost


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.